Du kan komme langt med din personlighedsudvikling og uhensigtmæssigheder, ved selv at analysere forskellige aspekter af dine tanker, følelser og adfærd i forskellige situationer .
Fra ”kognitiv terapi- nyeste udvikling”, gives 113 arbejdsskemaer, som du kan lade dig inspirere af selv eller som forberedelse/samarbejde med f.eks. Aut. psykolog og kognitiv terapeut Maria Joensen .
Se i indholdfortegnelse på side 1, hvor nummer arbejdsskemaet til din lidelse har. Ellers er de generelle arbejdsskemaer meget hjælpsomme .
Registrer/login for at downloade skemaer.
JA TAK- Jeg vil gerne have nyhedsmail 4 gange om året og få gratis adgang til kognitiv selvhælp
Terapi, coaching og undervisning er baseret på en lang livserfaring, samt erhvervserfaring både inden for psykiatrien, undervisnings,-og behandlingsinstitutioner og i privat klinisk praksis.
Psykolog, klinisk autoriseret af psykolognævnet. Kognitiv- og herunder medfølelses fokuseret terapeut, samt klinisk hypnotisør på Dansk Psykolog Forenings specialistniveau.
Systemisk- narrativ organisationscoach. Egen meditations, afspændings, og hypnosepraksis siden tidlig ungdom. Bevægelses-og mindfulnesstræner, med bl.a. uddannelse i idræt, basintræning, pilates og yoga
Singella Maria Joensen
Via Cordis psykologerne
Algade 33, 3. sal
4000 Roskilde
Tlf 60 70 81 03 (kl. 8.30 til 9.00)
Mail kontakt@mariajoensen.dk
Video: Klik her